2012年07月23日

おから納豆オムレツ

今日のメインは、おから納豆オムレツ。



と、ゴーヤチャンプルー(朝、夫のお弁当に作った)、アジの開き、トマトでした。


オムレツの中には、納豆、おから、前に作ったドライカレー、ネギを入れました。

淡白質たっぷりのメニューです。

今日も、痩せたね～って、言われちゃった(*^^*)


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Posted by よもぎちゃん at 19:51│Comments(0) │糖質制限食
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