糖質制限始めます

  

今日のメインは、おから納豆オムレツ。



と、ゴーヤチャンプルー(朝、夫のお弁当に作った)、アジの開き、トマトでした。


オムレツの中には、納豆、おから、前に作ったドライカレー、ネギを入れました。

淡白質たっぷりのメニューです。

今日も、痩せたね～って、言われちゃった(*^^*)  

昨夜の夕食は、そば　

夫は、普通のソーキそば。



私のそばは



おからを使った冷やしつけ麺を使いました。

ソーキが重すぎて麺が沈んでしまいました。

味は、麺に癖がないので、普通に美味しかったです　

只、麺の量が少ないのと、コシが無いのがちょっと淋しかったかな＾＾



この「紀文のおからを使った冷やしつけ麺　私の住んでいる島には無いよ～」と言った３日後にめったに行かないスーパーに並んでました。


見つけた時には、思わず小躍り　

２個しかなかったので、迷わず２個購入。

売れたら、又仕入してくれるよね＾＾